Trong lớp huấn luyện thể chất, vận động viên xinh đẹp Kate luôn tự tin thể hiện sức mạnh của mình. Nhưng khi huấn luyện viên Ryan đưa ra thử thách mới, cô bắt đầu cảm thấy thách thức. Ryan đưa ra một bài kiểm tra về sức mạnh cơ bụng, và Kate quyết định sẵn sàng để đối mặt với nó. Cô dần phát hiện ra rằng, ẩn sau thử thách là dịch vụ massage thư giãn đầy cảm xúc của Ryan. Hai người đã dần trở nên thân thiết hơn trong quá trình kiểm tra, và cuối cùng họ nhận ra rằng tới hiện tại, họ đã nhất nguyện thử thách sức mạnh của tình yêu.